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内容简介:
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:3分
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书籍清晰度:5分
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下载评价
- 网友 养***秋: ( 2025-01-18 03:11:58 )
我是新来的考古学家
- 网友 菱***兰: ( 2025-01-02 15:36:31 )
特好。有好多书
- 网友 师***怡: ( 2025-01-03 23:08:01 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 潘***丽: ( 2025-01-12 09:28:08 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 康***溪: ( 2024-12-29 09:37:09 )
强烈推荐!!!
- 网友 堵***格: ( 2025-01-10 20:58:33 )
OK,还可以
- 网友 相***儿: ( 2025-01-09 19:42:20 )
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- 网友 谭***然: ( 2025-01-14 00:51:31 )
如果不要钱就好了
- 网友 冯***丽: ( 2025-01-01 02:05:57 )
卡的不行啊
- 网友 石***致: ( 2025-01-03 18:00:25 )
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 孙***美: ( 2025-01-01 21:06:16 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 郗***兰: ( 2025-01-02 21:56:50 )
网站体验不错
- 网友 后***之: ( 2024-12-29 06:11:13 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 印***文: ( 2025-01-10 16:30:04 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-23 18:25:18 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:7分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:8分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:9分
事实准确性:6分
文化贡献:9分