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《湾区有段古》生动立体地展现大湾区的衣食住行。有书读、有美图看、有故事听，多重感官享受，跟着沛聪“导游”，大家可以按图索骥，深入了解大湾区的前世今生，还可以带上精美的图书一家老少玩转大湾区。本书讲述湾区非遗传奇、匠人轶事、亲身体验的有趣情景等短小精悍的故事，配有幽默插图和普通话、粤语故事音频。

粤剧

凉茶

端砚

醒狮

陈李济

游龙醉步

清溪彩扎麒麟

水上婚嫁

罗浮山下的百草油

行花街

舞草龙

泮村舞灯

行通济

卖身节

新会葵艺

小榄菊花会

厚街腊肠

肇庆裹蒸

姜撞奶

沙河粉

客家娘酒

祖庙庙会

波罗诞

天后诞

新会陈皮

石湾陶塑

杏仁饼

打铜

佛山秋色

人龙舞

九江煎堆

八和祖师诞

广东剪纸

潘高寿

麒麟舞

望烟楼

应人石

广绣

象牙雕刻

广彩

咏春拳

蔡李佛拳

客家酿豆腐

崖山海战流传故事

敬修堂

广东木偶戏

广州玉雕

佛山彩扎（佛山狮头）

岭南古琴艺术

珠海装泥鱼

香云纱

莞香

中山咸水歌

梅州客家山歌

白沙茅龙笔

灰塑

阳江剪刀

瑶族银饰制作技艺

揭阳风筝

茶坑石雕刻

柑普茶制作技艺

高要春社

年例

罗定豆豉酿制技艺

洪拳

珠玑巷人南迁传说

采芝林传统中药文化

陆河擂茶

九江双蒸酒酿制技艺

石湾玉冰烧酒酿制技艺

致美斋广式调味品制作技艺

广州榄雕

豆腐节

大鹏追念英烈习俗

五羊传说

英石假山盆景技艺

潮州工夫茶艺

金花娘娘传说

粤语讲古

萝岗香雪

盘古王诞

派潭舞貔貅

官窑生菜会

莫家拳

道教科仪音乐

鱼行醉龙节

妈祖信俗

哪吒信俗

苦难善耶稣圣像出游

花地玛圣母圣像出游

土地信俗

朱大仙信俗

盂兰胜会

大坑火龙舞

黄大仙

香港天后诞

香港丝袜奶茶

香港长洲太平清醮

香港花牌制作技艺

食盆

李沛聪，主编，粤语地区知名电台节目主持人，多年来致力于粤语文化和历史文化传播，曾被广州大学新闻与传播学院聘为客座教授。早年以主持体育节目《体坛新势力》为听众所熟知，后期主要主持新闻评论及文化类节目。其主讲的《西楚霸王》、《辛亥人物风云录》、《聪明学堂》、《成吉思汗》、《大明王朝》等历史讲堂节目深入浅出、雅俗共赏，广受听众欢迎。现任喜马拉雅粤语频道总编辑，并受越秀区图书馆邀请，长期担任文化讲座主讲嘉宾，出版了《粤语有段古》，广受读者欢迎。

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