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读不完的书、做不完的题、考不完的试，除了头疼还是头疼？

家里爸妈“强权专制”，学校老师“蛮不讲理”，身心俱疲？

恋爱不允许，友谊多考验，人际交往四面楚歌？

理想很丰满，现实挺骨感，未来在哪里？

怎么办，怎么办？！

《一认真你就赢了》是一本教你“玩好也要学好”的书：

学海无涯，方法作舟；书山有路，捷径好走。

和爸妈“斗智”，和老师“斗勇”，见招拆招，皆大欢喜。

青春要的是精彩，朋友交的是真情。少年们，认真拼！

01

学习

通往罗马的路千万条

我们为什么要学习？

做好计划，让你“偷懒”偷出好成绩

做好错题本，让你快速提分

高效听讲，有了烂笔头，才有好成绩

考试紧张怎么办？教你正确对待成绩

语文学习——从阅读到写作

数学偏科怎么办？我是这样从不及格考到137的高分的

英语——背单词其实没那么难

攀登书山也能“抄近道”

每个牛人都是“蜗牛”

轻松跑赢人生马拉松

做挫折打不倒的“小强”

爱屋及乌，爱我及书

文理分科——没有更好，只有更适合

自主招生，是舍还是得

上北大、港大，还是出国

高考新政策，如何选科报志愿、做好生涯规划？

02

人际

用心编织一张爱的网

害怕不被同学认可、被孤立，怎么办？

师生关系：和老师关系不好怎么办？

人人都可以是“万人迷”

遇见爱情怎么办？

父母也可以是靠谱的恋爱顾问

失恋也可以很美

父母不理解、太唠叨怎么办？

“摆脱”唠叨——用行动证明成长

子欲养，趁亲还在

告别依赖，走向独立

03

生活

体验中的成长才快乐

爱拼才会赢

找到自己的“绿丝带”

关心他人，成就自己

自己动手欢乐多

“动物控”的快乐生活

赶路，也看风景

旅行的意义

越运动，越健康，越快乐

送你一个健康锦囊

开源节流两不误

攀比其实没啥意思

04

未来

追逐梦想的脚步不停歇

面对挫折、失败怎么办？自我接纳与“成长型思维”

大学就是这个样——学习篇

大学就是这个样——生活篇

关注社会现实，承担社会责任

忠于理想，面对现实

李若辰，北京大学中文系本科，公派美国范德堡大学教育硕士。回国后一直从事教育工作，曾任北大附中朝阳未来学校课程改革部英语学科负责人，现为北京探月学院东方人文学部负责人、语文教师、学生导师。

著名家庭教育指导师刘称莲的女儿，畅销书《陪孩子走过小学六年》《陪孩子走过初中三年》《陪孩子走过高中三年》《与孩子并肩的人》中的主人公。

自诩头脑有点发达、四肢不算简单的普通女青年。琴棋不太会，书画有点通，游泳滑冰格外热衷。爱偷懒，但偷之有方；恨死学，且恨之有道。希望用自己的经验与故事，帮助更多青少年走出迷茫、收获成长。

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青春终将逝去，那中学该怎么过？青春该怎么过？

网上有句活这么说：“你不约会、不恋爱、不出去玩、不连街、不

复不隔、不送、不追星、不暗恋、不表白、不聚会、不唱歌。请问你的青春被狗吃了吗？”

别急着高兴，还有这一句：“你要约会、要恋爱、要出去玩、要连

衡，要家要闹、要叛逆、要追星、要暗恋、要表白、要聚会、要唱

数，你不学习，请问你的青春狗会愿意吃吗？”

这两句话我都不同意，因为最好的青春，是玩好，也学好。

我要约会，要恋爱、要出去玩、要逛街、要疯、要闹、要叛逆、要追星、要暗恋、要表白、要聚会、要唱歌，我还要学习！还

要面斗！

在我心里，这样的青春才是圆满的。

有一个我很喜欢的作家，曾经给自己孩子写过这样一段话，今天也送给认真听课的你们：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利。选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

所以，我们要好好学习，为了过上有成就感、有尊严、有价值、有意义的生活，为了成为一个真正幸福的人。

编辑推荐

★从数学不及格到考出137的高分、从排名靠后到考上名校，

北大学姐的高分学习法，将你从中等生炼成优等生

★好的青春，是玩好，也学好，学习 生活 人际 未来四大板块，四十四条给中学生的贴心建议，帮你实现跨越式个人成长

★国际安徒生奖获得者、北京大学教授曹文轩，教育专家、作家尹建莉 联袂推荐

前言

给中学生的智慧之书

——评青春励志书《一认真你就赢了》

国际安徒生奖获得者，北京大学教授、博士生导师 曹文轩

《一认真你就赢了》是一部成长类的书，归入励志类没问题，但是我觉得放在成长类名下更合适。处在成长阶段的人就中国而言数字庞大，因此，这类书往往被很多家长和孩子注意，加之中国人对下一代成长全心全意、聚精会神的关注，此类书常常风靡。还记得当年《哈佛女孩刘亦婷》这一类书的风行，相对于那些将重心压在主人公辉煌升学史上的书，我更喜欢若辰的《一认真你就赢了》。

虽然日后李若辰也成为名校的一分子了，但这本书的重心显然不在她对成功的炫耀上，她写的是她的成长过程、奋斗过程，并没有想将独特的成长过程作为样本、作为可仿效的范例推荐给成千上万希望获得成功的孩子和望子成龙的家长，她只是回顾了一段学习史、考试史、奋斗史、成长史。李若辰很诚实，将一个真实的“我”显示在她的书里，不美化自己、不抬高自己，承认懒惰、承认自己的小小心机、承认一个孩子的欲望。而我自己欣赏的是，她算得上是一个智慧的女孩，这个女孩既有个性，又不无节制地张扬个性。不是一个乖乖女，但也不是一个问题女孩、状态女孩。她知道妥协，知道放弃僵直而机械的无效对抗，而这一点是我欣赏的。

这本书是说事的，也是说理的，有专门说事的书，也有专门说理的书，这本书两者兼而有之。它为人注意的，或者说更让人感兴趣的，是它的说理。这本书充满了思辨性，每一章前有一段话，这些文字充满了经验感，当然不是一个饱经风霜的哲人的思辨，是一个学生，一个年轻女孩的思辨。这些思辨不是形而上的，更无玄学色彩，它们是经验之谈。但这些经验之谈被赋予了理性色彩，它们一段一段，并不晦涩高深，但很有见地，并可以转化为实践性的学习指南、人生指南。这些段子背后藏着的是一个很用心的女孩，所有这些语段镶嵌在叙述中很给力，使我们对生活、对人生、对生命有一番思索，它们是智慧的结晶。该书可以看作是一本智慧之书，我们可以看到一个女孩的生活智慧、生存智慧，这些智慧小到技巧的层面，比如如何学习，如何应付雪片般的考卷，大到人生之大方，即怎么活、怎么享受人生和生命。

若辰对这段成长时期的回顾和书写，可能会因为她知识上的积累、思想上的深入，日后再回顾、再书写的时候会有另外的解读，日后她的解读一定会比现在深刻的多，真正写好这段成长史应该是在明天。我很喜欢她序中的两段正反题的反驳，我愿意念一遍。一段是：你不约会、不恋爱、不出去玩、不逛街、不疯、不闹、不叛逆、不追星、不暗恋、不表白、不聚会、不唱歌，请问，你的青春被狗吃掉了吗？一段是：你要约会、要恋爱、要出去玩、要逛街、要疯、要闹、要叛逆、要追星、要暗恋、要表白、要聚会、要唱歌，你不学习，请问，你的青春狗愿意吃吗？若辰说这两段话她都不同意，因为好的青春是玩好也学好。

书籍介绍

读不完的书、做不完的题、考不完的试，除了头疼还是头疼？

家里爸妈“强权专制”，学校老师“蛮不讲理”，身心俱疲？

恋爱不允许，友谊多考验，人际交往四面楚歌？

理想很丰满，现实挺骨感，未来在哪里？

怎么办，怎么办？！

《一认真你就赢了》是一本教你“玩好也要学好”的书：

学海无涯，方法作舟；书山有路，捷径好走。

和爸妈“斗智”，和老师“斗勇”，见招拆招，皆大欢喜。

青春要的是精彩，朋友交的是真情。少年们，认真拼！