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内容简介:
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
书籍目录:
关于作者
序言
前言
致谢
第1章 运动中的高尔夫球员
第2章 正确移动身体实现ZUI佳挥杆角度
第3章 稳定性可保证挥杆动作的连贯性
第4章 利用平衡性和意识能力实现基础稳固
第5章 增强力量可消除高尔夫运动造成的疲劳
第6章 提升爆发力增加击球距离
第7章 避免高尔夫运动中的5大薄弱身体部位出现伤痛
练习查询表
作者介绍:
克雷格·戴维斯博士
现担任弗罗里达州奥兰多市桔子县Core高尔夫学院营养与健身系主任。他为多个组织提供咨询服务,如加拿大青少年国家高尔夫项目、荷兰国家高尔夫联合会、土耳其国家高尔夫联合会,以及特立尼达和多巴哥国家高尔夫协会。
文斯·迪塞亚博士
是一位力量和身体调节方面的专家,也是一名脊椎指压治疗师,专业从事针对高水平高尔夫运动的健身和理疗服务。他获得了Titleist Performance Institute颁发的高尔夫医疗健康专家二级认证证书。迪塞亚博士是Triple Dynamix公司的创始人之一。该公司提供DVD练习教学课程,帮助常见的身体受伤部位实现康复或加以强化。他一直以来都在帮助业余高尔夫球员,以及参加Futures、LPGA、亚洲锦标赛、日本锦标赛以及职业高尔夫协会巡回赛等各大赛事的专业球员。
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其它内容:
书籍介绍
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:6分
使用便利性:9分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:6分
稳定性:6分
搜索功能:4分
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下载评价
- 网友 游***钰: ( 2025-01-04 19:56:24 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 沈***松: ( 2024-12-30 14:47:21 )
挺好的,不错
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-09 16:59:26 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-12 20:08:20 )
还不错啊,挺好
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听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 权***颜: ( 2024-12-23 17:47:58 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 濮***彤: ( 2025-01-01 18:33:52 )
好棒啊!图书很全
- 网友 马***偲: ( 2024-12-28 01:02:42 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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可以就是有些书搜不到
- 网友 菱***兰: ( 2024-12-28 14:46:38 )
特好。有好多书
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好6666666
- 网友 石***致: ( 2025-01-14 11:24:11 )
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- 网友 索***宸: ( 2024-12-24 09:16:36 )
书的质量很好。资源多
- 网友 寿***芳: ( 2025-01-03 19:08:45 )
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- 网友 饶***丽: ( 2025-01-07 05:50:22 )
下载方式特简单,一直点就好了。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:8分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:3分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:5分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:4分