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书悦网 -体适能基础理论 【正版】
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体适能基础理论 【正版】书籍详细信息

  • ISBN：9787500933779
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2008-06
  • 页数：240
  • 价格：67.92
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《体适能基础理论》将加深内地学界和群众对体适能概念的认识和理解。该书不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，该书全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势；论证了体适能的生理、生化基础；而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作方法。应该说该书兼顾了理论和实用性，在导出理论知识的同时，强调了实践途径。

书籍目录：

章体适能简介

第二章健康人生由你决定

第三章基础运动科学

第四章运动生理学

第五章心肺耐力适能

第六章肌肉适能

第七章身体成分与体重

第八章柔韧性及伸展运动

第九章了解压力及处理方法

第十章体适能测试与评估

第十一章运动安全守则及一般急救常识”

作者介绍：

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其它内容：

编辑推荐

《体适能基础理论》不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，《体适能基础理论》全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势 论证了体适能的生理、生化基础 而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的劋作方法。

书籍介绍

《体适能基础理论》将加深内地学界和群众对体适能概念的认识和理解。该书不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，该书全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势；论证了体适能的生理、生化基础；而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作方法。应该说该书兼顾了理论和实用性，在导出理论知识的同时，强调了实践途径。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：5分

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下载评价

  • 网友 薛***玉： ( 2025-01-14 17:13:31 )

    就是我想要的！！！

  • 网友 宫***凡： ( 2025-01-15 22:18:45 )

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 常***翠： ( 2024-12-31 18:01:42 )

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 宓***莉： ( 2025-01-15 17:57:29 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 融***华： ( 2025-01-02 04:12:07 )

    下载速度还可以

  • 网友 郗***兰： ( 2025-01-07 06:34:37 )

    网站体验不错

  • 网友 步***青： ( 2025-01-15 16:40:07 )

    。。。。。好

  • 网友 权***波： ( 2024-12-27 06:37:48 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 苍***如： ( 2025-01-15 21:21:57 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 国***舒： ( 2025-01-04 01:14:16 )

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 印***文： ( 2025-01-18 19:59:10 )

    我很喜欢这种风格样式。

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ISBN：9787500933779
出版社：暂无出版社
出版日期：2008-06
作者：暂无作者
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