丰盈人生 活出你的极致 机械工业出版社 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

你是否忙着扮演生活中的不同角色，为各种目标的实现而努力奋斗，却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾？你是否明明知道这样的生活不是你想要的，但苦于生计、被各种责任和义务所，而不得不继续挣扎和努力前行？本书作者基于其数十年的教练经验，通过数十名全球有名领导者的咨询案例，为我们提供了一条活出丰盈人生的路径，指导我们放手去寻找有意义的人生，活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生”练习，会一步步指导我们进行深刻的自我探索，克服各种阻碍，不断迭代自我，活出精彩和满足的人生。

赞誉

序言

第1部分选择你的人生

第1章：“一呼一吸”范式

第2章：是什么阻碍了你创造自己的生活

第3章：就绪清单

第4章：别无选择的力量

第5章：渴望：着眼未来多于当下

第6章：机会和风险,你更看重哪一个

第7章：把面包切成薄片直到找到你的“绝尘一技”

第2部分赢得你的人生

第8章：如何赢得人生：自律构建五要素

第9章：缘起的故事

第10章：生活计划回顾

第11章：求助艺术的丢失

第12章：当赢成为你的习惯

第13章：花钱吃糖

第14章：信誉要靠两次赢得

第15章：单一共情

尾声：胜利之后

致谢

马歇尔·古德史密斯

美国杰出的领导力教练，美国管理研究院终身成就奖、美国国际人力资源学院院士奖获得者。他被“管理思想家50人”（Thinkers 50）推崇为全球知名的领导力思想家，被《公司》杂志推举为美国著名的高阶主管教练，被《华尔街日报》推崇为十大企业管理教育家之一，被美国管理协会推崇为过去80年来影响管理领域的50位思想家之一。他所咨询的对象包括世界银行总裁，福特汽车、辉瑞公司等财富500强企业CEO，以及各领域重量级领导人。他著有《身为职场女性》《领导力教练》《自律力》《魔劲》《没有屡试不爽的方法》40余部畅销书，被翻译成30多种语言。

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编辑推荐

被《纽约时报》、《公司》杂志、美国亚马逊评选为年度畅销书全球有名领导力教练古德史密斯的一对一教练课15个“丰盈人生”的练习，帮你减少人生的遗憾，活出一个自我实现、丰盈的人生畅销美国、俄国、英国、西班牙、葡萄牙、日本、意大利、法国等十几个国家世界银行前行长吉姆·金勇、福特公司前首席执行官艾伦·穆拉利、辉瑞公司首席执行官艾伯特·布拉、有名品牌营销专家马丁·林斯特龙、商业顾问肯·布兰佳、人力资源大师戴维·尤里奇等30位全球知名企业家和思想家倾情推荐在本书中，全球领导力教练马歇尔·古德史密斯将告诉你活出“丰盈人生”的关键：每当我们所做的选择、所冒的险、所付出的努力都和我们人生的使命相一致时，无论最后所取得的结果如何，我们已拥有了丰盈的人生。我们的每一次呼吸都预示着一个全新的我的诞生，我们的每一个选择都是对丰盈人生的锻炼。要创造丰盈的人生，我们就要将自己的精力和时间花在最重要、最有意义的事情上，同时，要尽量减少无谓的付出。要实现丰盈的人生，我们就要明白一个道理：只有牺牲短期的利益，才能获得长久的成功。只有你的努力和你的成就与你的人生使命连在一起的时候，你才会对你的人生感到更加满足。从本书中你将学会：如何专注于对自己真正重要的事情上。通过延迟满足获得长期成就。运用“一呼一吸”创造全新的自我。为自己的快乐和人生意义负责。如何爱你所做的，做你所爱的。如何在没有选择的情况下，赢得丰盈的人生。通过结构化的追逐，改变自己和团队的行为。无论你现在处于人生的哪个阶段，本书都将带领你开启一个新的旅程，让你赢得丰盈的人生。请即刻行动起来，让我们的人生充满意义，了无遗憾！

媒体评论

当你打开这本马歇尔的新书时，你不仅能聆听他的教诲，还能获得面对未来挑战、重启征程的力量。因为我就是这样，每一天都在他的鼓励下，带着谦逊与热情，一次又一次赢得我的丰盈人生。——吉姆·金勇博士，曾任世界银行行长这是他给我们优选的礼物，帮助我们成为想成为的人，拥有充实而无悔的人生。——艾伦·穆拉利，曾任福特公司首席执行官本书分享了世界上备受尊敬的教练对创造幸福和收获成就最有价值和最有影响力的见解。——休伯特·乔利，曾任百思买首席执行官通过本书，马歇尔与我们所有人分享了一些非常重要的东西，教会我们如何才能拥有丰盈的人生。这又是一本你推荐阅读的杰作！——弗朗西斯·赫塞尔本，曾任美国女童子军首席执行官马歇尔无疑是一位出色的教练、教育家和作家。——艾伯特·布拉，辉瑞公司首席执行官时至今日，马歇尔·古德史密斯早已成为世界上伟大的领导力思想家，但他还是保持着一贯的谦逊与善良，他活出了最充实的人生。本书也将帮助你拥有无悔人生。——肯·布兰佳，作家、演讲者和商业顾问通过本书，马歇尔·古德史密斯帮助我们知道何时应该“放手”。他以一贯的同情心和智慧，向我们展示了如何从遗憾走向充实，无论此刻的我们处于什么样的年龄或人生阶段。——萨莉·海格森，教练、畅销书《身为职场女性》作者马歇尔·古德史密斯又一次做到了。本书所诠释的洞见和分享的工具，会让你觉得马歇尔正在亲自指导你。——戴维·尤里奇，有名人力资源思想家、著名作家、“管理思想家50 人”之一

书籍介绍

你是否忙着扮演生活中的不同角色, 为各种目标的实现而努力奋斗, 却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾? 你是否明明知道这样的生活不是你想要的, 但苦于生计、被各种责任和义务所限制, 而不得不继续挣扎和努力前行? 本书作者基于其数十年的教练经验, 通过数十名全球著名领导者的咨询案例, 为我们提供了一条活出丰盈人生的路径, 指导我们放手去寻找有意义的人生, 活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生” 练习, 会一步步指导我们进行深刻的自我探索, 克服各种阻碍, 不断迭代自我, 活出精彩和满足的人生。