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内容简介：
本书主要以笔记本的形式让读者把自己的健康体会、日常琐事等一一记录，以作心得积累和提醒之用。版式设计灵活，一天一记（即一天一码，365码），每一码上端设置健康言，言的范围包括健康谚语、健康俗语、中医古籍中的健康醒语等，简单明了。在统一的地方（根据版式定）放置血压、血糖、体重等健康参数的留白填写处，以便于读者对自己身体健康进行管理。其余版面做笔记本处理，并注意行间距加大，以适合老年人书写。
书籍目录：
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作者介绍：
山东科学技术出版社成立于1978年10月，隶属于山东出版传媒股份有限公司，是全国首批15家优秀出版社之一，出版了大量的教材、医药学名著、工具书、中医古籍、医学科普类图书。在国内、国际享有较高声誉。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书摘插图
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：5分
安全性：5分
稳定性：8分
搜索功能：6分
下载便捷性：3分
下载点评
- 无缺页(379+)
- 下载速度快(102+)
- 收费(257+)
- 方便(398+)
- 无多页(402+)
- 体验还行(150+)
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- 品质不错(376+)
- 字体合适(293+)
- 无水印(274+)
- 内容齐全(619+)
下载评价
- 网友 石***致： ( 2025-01-17 15:53:16 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-18 06:09:55 )
品相完美
- 网友 融***华： ( 2024-12-29 13:43:21 )
下载速度还可以
- 网友 林***艳： ( 2024-12-30 23:48:39 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 游***钰： ( 2025-01-07 19:01:20 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 屠***好： ( 2024-12-24 01:29:14 )
还行吧。
- 网友 石***烟： ( 2025-01-11 16:07:22 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 权***颜： ( 2025-01-18 11:45:33 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 敖***菡： ( 2025-01-18 21:47:04 )
是个好网站，很便捷
- 网友 孔***旋： ( 2024-12-23 14:10:25 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 孙***美： ( 2024-12-29 02:26:15 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 通***蕊： ( 2024-12-24 09:45:48 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 潘***丽： ( 2025-01-14 17:24:10 )
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 龚***湄： ( 2024-12-23 04:34:16 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 焦***山： ( 2024-12-28 00:42:09 )
不错。。。。。
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：8分
文字风格：4分
语言运用：3分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：7分
章节划分：6分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：5分
引人入胜：9分
现实相关：4分
沉浸感：9分
事实准确性：9分
文化贡献：7分